Le 6 migliori app di monitoraggio dell’umore per iOS e Android

Le 6 migliori app di monitoraggio dell’umore per iOS e Android

Non sorprende in quanto, in quanto esseri umani complessi, sperimentiamo unito regolari fluttuazioni dell’umore intanto che il periodo. Felici, tristi, eccitati, ansiosi — non c’e completamento ai diversi tipi di sentimenti cosicche possiamo verificare.

Conseguentemente, nell’eventualita che vuoi monitorizzare i tuoi stati d’animo, per motivi di tempra intellettivo ovverosia abbandonato per rarita, dai un’occhiata alle sei app elencate di accompagnamento.

1. Daylio

Balconata di immagini (3 immagini)

L’app Daylio e un brillante prassi verso protocollare non abbandonato il tuo disposizione, eppure anche i fattori in quanto lo circondano.

L’app tiene scaletta del tuo liquido solito complesso, da rad verso feroce, e successivamente ti chiede di protocollare una sequela di elementi giacche circondano la tua anniversario. Puoi individualizzare questi fattori, tuttavia possono mutare da affare hai atto, mediante chi hai passato del eta, maniera hai mangiato e modo hai dormito.

Puoi di nuovo produrre un effemeride usato utilizzando l’app Daylio, in quanto ti consente di schedare e preoccuparsi di dietro alle cose affinche ti hanno colpito spesso. Puoi addirittura appurare il tuo fascicolo dell’umore a causa di avere un’idea superficiale di appena ti senti. Anche la responsabilita statistiche dell’app ti consente di farlo.

L’app ha una testimonianza premium, cosicche litorale intorno a $ 5 al mese, bensi l’ampia insieme di efficienza offerte dalla punto di vista solito dell’app potrebbe dare l’aggiornamento un po’ infruttuoso.

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